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朱薯红根菜糙米饭的司空见惯做法图解,金薯鹦

发布时间:2019-08-15 22:29编辑: 菜谱大全浏览(133)

    青芋鹦鹉菜香米饭的食物的原料

    图片 1红薯波斯菜籼米饭的做法"/>

    朱薯养眼,赤根菜养脑,黑米扩大咀嚼。加点心思,主食能够更健康。

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    图片 3番茹波斯菜粳米饭的做法"/>

    3.菠薐洗净去根切细丝;

    粳米1杯阿鹅1个丝苗米1杯鹦鹉菜200克

    2.凉薯削皮洗净切小丁;

    主料

    1.第一材质备齐。

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    烹制本事

    盐1茶匙黑坡洼热碎1茶匙麻油1大匙

    6.加盟煮好的香米饭加入盐、黑玉椒碎拌匀就能够。

    5.山芋丁蒸熟加鹦鹉菜麻油温火烹香;

    图片 5玉枕薯飞龙菜珍珠米饭的做法"/>

    图片 6豆薯菠柃珍珠米饭的做法"/>

    4.香米混合丝苗米洗净,浸润半小时后用电锅煮透备用;

    1、籼米即使正常,且控食效果显然。但因为单位内部的保卫安皮肤血红蛋白、糠蜡等非常多使得大米口感异常粗,所以混合部分丝苗米口感会较好。更易长时间食用。2、喜欢口感软糯的,能够将红薯丁和粳米饭一同煮,煮好后,直接拌入飞龙菜再调味也OK。

    图片 7毛芋头菠柃香米饭的做法"/>

    辅料

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    萌番薯养眼,波斯菜养脑,糯米扩张咀嚼。加点心情,主食能够更平常。

    芋艿鹦鹉菜粳米饭的做法

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    图片 10金薯红根菜籼米饭的做法"/>

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